MMA 7 À 12 ANS
Volet Kickboxing et Jiu-jitsu brésilien
Ce cours est le début de l’apprentissage technique chez l’enfant. Il apprendra à se défendre avec des techniques de kickboxing et jiu-jitsu brésilien.
En kick boxing, l’enfant pourra dépenser son énergie en plus d’apprendre des techniques de frappe avec les poings, pieds et genoux. Il apprendra aussi à se défendre contre ce genre d’attaque et garder son calme lors de situation stressantes.
Étant souvent comparer aux échecs, le jiu-jitsu brésilien est une excellente activité pour rester actif mentalement et physiquement. L’enfant apprendra comment avoir l’avantage dans une situation de lutte au sol.
